Postingan Terbaru

Inilah Beberapa Manfaat Buah Kesemek untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 4 Bagus untuk Wanita!

Gambar
Ilustrasi | Buah Kesemek/tanamanmart.com Kesemek atau biasa juga kita kenal dengan sebutan "apel jawa" atau "apel gunung" karena bentuk buahnya yang menyerupai apel dan tanamannya tumbuh banyak di daerah Pulau Jawa dan dataran tinggi. Kesemek ini walaupun rupa dan bentuknya seperti apel, tapi tekstur buah ini tidak keras dan rasanya berbeda dengan apel yang pada umumnya. Kemudian, kesemek pun memiliki nama ilmiah diospyros kaki yang berarti buah ini dihasilkan oleh sejenis tanaman marga diospyros. Jikalau menilik lebih dalam lagi bahwa buah ini terkenal dengan sebutan buah kaki, atau dalam kamus Inggris disebut juga oriental persimmon atau japanese persimmon. Lebih lanjut lagi kesemek atau yang biasa kita lihat bentuknya seperti tomat, lalu termasuk buah yang berasal dari Jepang dan Cina. Buah ini juga memiliki rasa manis yang ringan dan kaya akan sumber energi, khususnya dalam bentuk karbohidrat dengan jumlah serat yang baik, serta mengandung antioksidan bagi...

Manfaat Menulis dengan Cara Manual! Simak Penjelasannya!

Foto: Menulis dengan Cara Manual


M
enulis
bukan hanya persoalan merangkai kata saja! Namun, ada yang lebih besar dari semua itu ialah bisa berefek untuk kesehatan tubuh. Apakah semua itu hanya omong kosong? Semua itu pun bisa dikatakan sangat benar adanya bahwa menulis bisa menjadi suatu alat untuk terapi. Ya, bisa terapi hati di kala sakit atau lainnya. 


Hal semacam itu pun harus bisa dipahami bahwa menulis pun bisa membuat hati atau pikiran menjadi baik. Maka, tak jarang juga banyak orang yang memilih menulis di kala pikiran dan hati sedang dilanda kegalauan. 


Namun, harus bisa diketahui juga bahwa di zaman ini, menulis pun bisa menggunakan ponsel atau laptop. Oleh karena itu, banyak orang juga yang menulis memakai cara seperti itu. Sampai, banyak juga yang sudah nyaman dan meninggalkan cara lama, yaitu menulis dengan metode manual. 


Akan tetapi, kedua itu pun mempunyai perbedaan dan bisa terlihat juga oleh mata yang telanjang bahwa perbedaan itu sangat jauh. Ya, bisa dinilai bahwa tulisan dengan menggunakan laptop itu akan lebih rapi jika dibandingkan dengan manual. Akan tetapi, dari semua itu ada efek yang bisa didapatkan. 


Foto: Menulis dengan Cara Manual


Kemudian, efek yang perlu diketahui bahwa menulis dengan manual bisa dikategorikan sangat bagus untuk kesehatan. Ya, karena apa? Menulis dengan tangan atau manual bisa mengasah kemampuan motorik maka hal semacam itu sangat bagus untuk kesehatan. 


Menurut Eduard Gentaz, seorang profesor di bidang psikologi Universitas Genewa mengatakan bahwa menulis langsung menggunakan tangan merupakan aktivitas rumit yang membutuhkan berbagai keterampilan. Secara sederhana tulisan tangan adalah hasil dari gerakan singular seluruh tubuh yang unik.


Bukan hanya itu saja! Menulis dengan manual pun mempunyai manfaat yang banyak, bisa diketahui bahwa menulis dengan tangan itu harus belajar terlebih dahulu, bagaimana cara memegang pensil atau pulpen. Kemudian, menghapal abjad dan mampu menulis kata demi kata. Nah, hal tersebut pun menjadi salah satu kelebihan yang terdapat di dalam menulis dengan cara manual. 


Foto: Menulis dengan Cara Manual



Tak perlu diragukan lagi bahwa menulis dengan manual pun mampu untuk mudah diingat jika dibandingkan dengan menggunakan laptop. Oleh karena itu, manfaat yang didapatkan dari cara ini pun bisa dikatakan banyak. Sampai, ada juga manfaat lain yang bisa didapatkan dari menulis ini, yaitu jika sedang kesulitan tidur maka menulislah. 


Menurut sebuah studi Applied Psychology: Health and Well-being, menghabiskan waktu sekitar 15 menit di malam hari, hanya untuk menuliskan segala hal yang Anda syukuri bisa membuat keajaiban terhadap tidur Anda. 


Nah, bisa diketahui lebih dalam bahwa menulis itu bukan hanya merangkai kata saja. Akan tetapi, banyak manfaat yang bisa didapatkannya, salah satunya terapi hati di kala depresi ataupun lainnya.[]

Komentar

Tulisan Favorit Pembaca

Mengenal Tari Topeng Cirebon, Sejarah, Jenis, dan Filosofi yang Terkandung dari Keindahannya, Silakan Disimak!

5 Cakupan Tindak KDRT dan Akibat yang Bisa Terjadi, Pasutri Wajib Tahu!

Mari Berkenalan dengan Gurita Teleskop, Penghuni Laut Dalam!

Kue Kontol Sapi, Makanan Unik Khas Cilegon

Batu Hitam yang Terluka